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美姿勢レッスンと発酵ランチ

24.11.07

座る、立つ、歩く毎日することだから当たり前ラクだからと壁に寄りかかって立ったり腰を丸めて座ったりペタペタ歩いたりそれが積み重なると…腰が 膝···

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